ALLENAMENTO & NUTRIZIONE
Insieme all'allenamento è necessaria una dieta equilibrata e ad un'alimentazione sana va sempre associata l'attività fisica.
Forma Studio Pistoia offre un servizio completo sia di personal training che di nutrizione sportiva.
Coaching Online
Programmi di allenamento personalizzati, studiati sulle esigenze di ciascun cliente
Personal Trainer
Un personal trainer tutto per te, un'ora da dedicare al proprio miglioramento
Nutrizione Sportiva
Ogni atleta ma anche chi fa sport solo per passione ha bisogno di un alimentazione sana e in linea con i propri obiettivi
Educazione Alimentare
L'educazione alimentare è fondamentale per uno stile di vita salutare
Chi siamo
Ulderico Cristiano
Personal Trainer e Fitness Coach
Ogni giorno nel mio quotidiano aiuto decine di persone, le guido in un percorso, personalizzato per ognuno in base ai loro obiettivi che siano agonistici o amatoriali, per migliorarne la capacità di moto, prestazioni, forza e possibilità di movimento pain free.
Maria Arena
Biologa Nutrizionista
La mia priorità assoluta, nella vita e nel lavoro, è la ricerca del benessere, sia fisico sia psicologico: è per questo motivo che dedico ad ogni persona che si affida a me tutte le cure e le attenzioni necessarie ad intraprendere l’affascinante quanto delicato percorso della consapevolezza alimentare.
